Ετικέτα: κατάθλιψη

Θετικές επιπτώσεις στην ήπια κατάθλιψη και στην αϋπνία, ακόμα και σε ανθρώπους που δεν παίρνουν σχετικά φάρμακα, μπορεί να έχει η γιόγκα, ενώ βελτιώνει τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας και της …

Θετικές επιπτώσεις στην ήπια κατάθλιψη έχει η γιόγκα Διάβασε περισσότερα

Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες από ό, τι τους άνδρες, τόσο από πλευράς διάθεσης όσο και από πλευράς υγείας υποστηρίζει νέα αμερικανική μελέτη. Σύμφωνα με τα ευρήματα των …

Οι γυναίκες επηρεάζονται περισσότερο από την έλλειψη ύπνου Διάβασε περισσότερα